आजकल की दौड़भाग भरी जिन्दगी के चलते आये दिन हर किसी को सिरदर्द होना आम बात हो गई है। यदि आप भी अक्सर अपने सिर दर्द के कारण परेशान रहते है या फिर आप माइग्रेन का शिकार हो गए है तो ये लेख आपके लिए काफी अच्छा साबित हो सकता है। अगर आप माइग्रेन की समस्या से बहुत ज्यादा पीड़ित हैं तो आप इसे दूर करने के लिये अब दवाइयों का सहारा लेना छोड़ दें और सेक्स क्रिया को अपनाये।

आपको सुनने में कुछ अजीब सा तो लगेगा सिरदर्द का सेक्स से क्या कनेक्शन है। जी हां, सेक्स माइग्रेन की समस्या से मुक्ति दिलाने में सेक्स एक कारगर औषधि के रूप में काम करता है। वैज्ञानिक शोधों के अनुसार सेक्स के दौरान एंडोर्फिन नामक हार्मोन निकलता है जो कि नैचुरल पेनकिलर है इससे सिर के दर्द को दूर करने में मदद मिलती है। रिसर्च के मुताबिक 60 फीसदी माइग्रेन से पीड़ित और 37 फीसदी सामान्य सिरदर्द से पीड़ित लोगों ने इस बात को स्वीकारा है कि शारीरिक संबंध के बाद उन्हें सिरदर्द में बहुत आराम मिला है।

अक्सर ऐसा होता है कि जब आपके सिर में अचानक दर्द होने लगता है और वो दर्द इतना बढ़ जाता है कि आपको बर्दाश्त भी नही होता तो उस स्थिति में आप को कुछ भी करना पसंद नहीं आता है और न ही किसी काम में मन नहीं लगता है। सिरदर्द ये ऐसी बीमारी है जिससे हर कोई ग्रस्त है। बहुत से लोगों में सिरदर्द बर्दाश्त से बाहर होता है। जिसकी वजह से वह अपनी निजी जिन्दगी से लेकर अपने जॉब में भी परेशान रहने लगते हैं। अपनी इस परेशानी से बचने के लिए वह डॉक्टर और दवाइयों का सहारा लेने लग जाते हैं। यहां तक कि सिरदर्द के चलते वह अपने पार्टनर से सेक्स करने में भी कतराते हैं लेकिन उनको यह मालूम नहीं है कि सिरदर्द से छुटकारा दिलाने में सेक्स करना पेन किलर दवाओं से कहीं बेहतर साबित हुआ है जिससे वह अंजान हैं।

न्यूरोलॉजिस्ट्स की माने तो शारीरिक संबंध से सिरदर्द कम हो जाता है और कई बार तो पूरी तरह से खत्म भी हो जाता है। माइग्रेन से पीड़ित जिन लोगों पर शोध किया गया था उनमें से तो आधे लोगों को सेक्स करने पर बहुत आराम मिला और यहां तक कि बहुत से सिरदर्द से पीड़ित मरीजों का सिरदर्द तो सेक्स करने के बाद पूरी तरह से खत्म हो गया। किये गये सर्वे में शोधकर्ताओं ने पाया कि सेक्स करने से शरीर में एंडोरफिन रिलीज होती है। यह हमारे शरीर का नैचुरल दर्द निवारक है। सेक्स के दौरान शरीर के नर्वस सिस्टम में निकलने वाली एंडोरफिन के कारण सिरदर्द कम होता है और यहां तक कि पूर्ण रूप से गायब भी हो जाता है।

तो आप जान ही गये होंगे कि सेक्स सिरदर्द की अचूक दवा है। जिन लोगों को माइग्रेन और सिरदर्द की स्थिति में सेक्स से होने वाले फायदों के बारे में मालूम होता है तो वह सेक्स को दवा के रूप में इस्तेमाल करते हैं। जब आपको सिरदर्द से निजात दिलाने में इतने खूबसूरत नुस्खे के बारे में पता चल चल जाये तो इससे डरने और परेशान होने की क्या जरूरत है? अगर इलाज इतना मदमस्त हो, तो कौन मूर्ख दवा का सेवन करना चाहेगा। अगली बार जब आपको कभी सिरदर्द हो तो बेहिचक अपने पार्टनर से भरपूर सेक्स करें और सिरदर्द से मुक्ति पायें। दर्द से मुक्ति तो मिलेगी ही साथ ही आपके साथी के साथ अटूट संबंध भी बनेंगे।