बिना सर्जरी के कम करें ब्रेस्ट साइज

छरहरी काया हर महिला को पसंद होती है और इस छरहरी काया को खूबसूरत बनाता हैं, स्तनों का सही आकार। अगर स्तनों का आकार जरूरत से कम या ज्यादा हो तो उससे महिला की खूबसूरती प्रभावित होती है। बढ़ते वजन, गर्भावस्था और अन्य कारणों से अक्सर स्तनों का आकार बढ़ जाता है। ऐसे में बढ़े हुए स्तनों के कारण कई बार महिलाएं अपने पसंद के कपड़े नहीं पहन पाती हैं और उन्हें असहज भी महसूस होता है। इस वजह से महिलाओं के मन में यह सवाल उठता है कि ब्रेस्ट साइज कैसे कम करें? हालांकि, इसके लिए वो कई तरह के उपाय अपनाती हैं। कई महिलाएं तो इसके लिए सर्जरी तक की मदद लेती हैं, जिससे साइड इफेक्ट होने का खतरा हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि वक्त रहते स्तनों के आकार पर ध्यान देकर उन्हें सामान्य आकार में लाया जाए। इस लेख में हम ब्रेस्ट कम करने का उपचार बता रहे हैं, जो काफी आसान और सुरक्षित हैं।

कैसे पता चलेगा कि आपके ब्रेस्ट बड़े हैं?

• शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण ब्रेस्ट के साइज पर असर पड़ता है। किशोरावस्था और प्रेग्नेंसी के दौरान अक्सर ब्रेस्ट का साइज बढ़ने लगता है। ब्रेस्ट फीडिंग की वजह से भी स्तनों का आकार प्रभावित होता है।
• वजन बढ़ने के कारण भी स्तनों का आकार बढ़ने लगता है। ब्रेस्ट में ब्रेस्ट टिशू, लोब्यूल्स और कंड्यूट्स होते हैं। ऐसे में जब शरीर बढ़ने लगता है, तो स्तन भी बढ़ जाते हैं।
• हेरिडिटी के कारण हमें कई चीजें अपने माता-पिता से मिलती हैं। इनमें बॉडी स्ट्रक्चर से लेकर इमोशन तक शामिल हैं।
• दवाई के साइड इफेक्ट्स की वजह से भी स्तन के आकार पर असर पड़ता है।
• हमारे शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन नामक हार्मोन होते हैं। ये हार्मोन स्तन के आकार पर असर डालते हैं। अगर शरीर में इन हार्मोन का संतुलन बिगड़ने लगे या बढ़ जाए, तो ब्रेस्ट का साइज बढ़ने लगता है।

लटके हुए ब्रैस्ट को टाइट कैसे करें

ये कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कई दुनिया की बहुत सी महिलाएं अपने ब्रेस्ट साइज से नाखुश हैं। वास्तव में, हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि सर्वेक्षण में शामिल लगभग 71% महिलाएं अपने ब्रेस्ट और उनके साइज से असंतुष्ट थीं। पीठ दर्द, गर्दन दर्द, और फिट कपड़े खोजने में कठिनाई सहित कई कारण हैं कि महिलाएं जानना चाहती हैं कि स्तन का आकार कैसे कम किया जाए। इसके अतिरिक्त, कई महिलाएं अपने स्तनों के बारे में आत्म-जागरूक महसूस करती हैं और अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के तरीकों की तलाश करती हैं। आज हम आपको ब्रेस्ट साइज कैसे कम करें इसके कुछ उपचार बताने जा रहे हैं जिससे बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के आप इसे कम कर सकतीं हैं।

कई महिलाएं ऐसी हैं, जो अपने स्तनों के छोटे आकार से परेशान हैं। लेकिन वहीं, कुछ महिलाएं ऐसी भी हैं, जो अपने ढीले और लटकते हुए स्तनों से परेशान रहती हैं। ढीले, लटके और बड़े स्तनों का आकार भी आपकी पर्सनालिटी को खराब कर सकता हैै। इसलिए स्तनों का आकार कम करना भी बहुत जरूरी होता है। ब्रेस्ट साइज कम करने के लिए अक्सर महिलाएं जिम में घंटों पसीना बहाती हैं या फिर वर्कआउट करती हैं। लेकिन आप अपने स्तनों के आकार को कम करने के लिए कुछ टिप्स फॉलो कर सकते हैं। अगर आपका ब्रेस्ट साइज भी ज्यादा है, तो कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। इन घरेलू उपायों को आजमाकर आपको अपने स्तनों के आकार को कम करने में मदद मिल सकती है।

कृपया ध्यान दें कि स्तनों का आकार को कम करने के लिए किसी भी प्रकार के चिकित्सा या सर्जिकल इंटरवेंशन से पहले एक चिकित्सक से परामर्श जरूर लें।