हाथ पैर के जोड़ों का दर्द एक सामान्य समस्या है। यह आपके एक या अधिक जोड़ों को प्रभावित कर सकती है। पहले के समय में जोडों का दर्द सिर्फ बुजुर्गों में देखने को मिलती थी लेकिन आज के समय में यह दर्द हर उम्र के लोगों को हो रहा है। जोड़ों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे- गठिया, हड्डियों की कमजोरी, गलत तरीके से बैठना, खींचाव, चोट इत्यादि। आइए जानते हैं, जोड़ों के दर्द के लक्षण, इसके कारण, जोड़ों के दर्द का इलाज इत्यादि।

जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द एक ऐसी समस्या है, जिसका प्रभाव अक्सर बढ़ती उम्र के साथ देखा जाता है। उम्र बढ़ने के साथ, शरीर में कई बदलाव आते हैं, और हड्डियों और जोड़ों का कमजोर होना उनमें से एक है। आश्चर्यजनक रूप से, युवा वयस्कों में भी अब हड्डी और जोड़ों के दर्द मामले सामने आ रहे हैं। एक बहुत ही चौका देने वाला तथ्य सामने आया है कि भारतीय आबादी का लगभग 20-25% लोग जोड़ों से जुड़े रोग से प्रभावित हैं।

जोड़ों में दर्द के अनेक कारण हो सकते हैं जिसमें गठिया, बर्साइटिस और मांसपेशियों में दर्द आदि। जोड़ों में दर्द के मुख्य कारणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

जोड़ों में दर्द का कारण

• गाउट
• वायरस के कारण संक्रमण होना
• चोट जैसे कि फ्रैक्चर
• ऑस्टियोआर्थराइटिस (हड्डियों का संक्रमण)
• सेप्टिक गठिया (जोड़ों का संक्रमण)
• ऐंठन या मोच
• रूमेटाइड गठिया और ल्युपर जैसी ऑटोइम्यून बीमारियां
• टेंडनाइटीस जिसमें मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ने वाले उत्तकों में सूजन आ जाती है
• बर्साइटिस जिससे पीड़ित मरीज के जोड़न में स्थित तरलयुक्त थैली में सूजन आ जाती है
• कॉनड्रोमालाशिया पेटलै जिसमें घुटनों के भीतर स्थिति कार्टिलेज का क्षरण होने लगता है

घुटनों में दर्द के लक्षण

घुटनों या जोड़ों में दर्द होने की समस्या को आप इन लक्षणों से पहचान सकते हैं : 

• -चलने, खड़े होने, हिलने-डुलने और यहां तक कि आराम करते समय भी दर्द।
• -सूजन और क्रेपिटस
• -चलते समय जोड़ों का लॉक हो जाना
• -जोड़ों का कड़ापन, खासकर सुबह में या यह पूरे दिन रह सकता है।
• -मरोड़।
• -वेस्टिंग और फेसिकुलेशन
• -शरीर में अकड़न।
• -घुटनों और जोड़ों में दर्द होना।

जोड़ों का कमजोर होना अमा (Ama) यानी विषाक्त पदार्थों के जमा होने के कारण होता है। विषाक्त पदार्थों के लंबे समय तक एकत्र होने से, जोड़ों में सूजन हो जाती है और समय के साथ उनकी ताकत कम हो जाती है। घुटने के जोड़ के साथ भी ऐसा ही है। जोड़ों का दर्द होना एक सामान्य स्थिति है, जो शरीर में एक या एक से अधिक जोड़ों को प्रभावित करती है। आमतौर पर, जोड़ों के दर्द में घुटने का दर्द, कंधे या गर्दन का दर्द, कोहनी और कुल्हे का दर्द शामिल होता है। दर्द की अवधी और तीव्रता उसके अन्तर्निहित कारणों पर निर्भर करती है। जोड़ों का दर्द आमतौर अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन यदि यह ज्यादा देर तक बना रहता है तो इलाज की जरूरत हो सकती है।

जोड़ों का दर्द होना एक सामान्य स्थिति है, जो शरीर में एक या एक से अधिक जोड़ों को प्रभावित करती है। आमतौर पर, जोड़ों के दर्द में घुटने का दर्द, कंधे या गर्दन का दर्द, कोहनी और कुल्हे का दर्द शामिल होता है। दर्द की अवधी और तीव्रता उसके अन्तर्निहित कारणों पर निर्भर करती है। जोड़ों का दर्द आमतौर अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन यदि यह ज्यादा देर तक बना रहता है तो इलाज की जरूरत हो सकती है।

आमतौर पर जब जोड़ों के बीच कार्टिलेज घिसने लगते हैं तो हड्डियों में दर्द की शिकायत रहती है। इस दर्द से निजात पाने के लिए हम पेन किलर का इस्तेमाल करते हैं। पेनकिलर जोड़ों के दर्द से कुछ समय के लिए निजात दिलाते हैं, लेकिन उसके बाद फिर से यह समस्या बनी रहती है। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए असरदार नुस्खें मौजूद है जिन्हें अपनाकर आप दर्द से निजात पा सकते हैं।

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