ब्रेस्ट साइज़ बढ़ाने का सच - मिथक, तथ्य और सुरक्षित विकल्प
बहुत सी महिलाओं को चिंता होती है कि उनके स्तन छोटे या असमान हैं। स्तन का आकार ज़्यादातर जीन, शरीर की चर्बी और हार्मोन से तय होता है, और कई तरह के आकार सामान्य हैं। छोटे स्तन भी स्तनपान के लिए उतने ही सक्षम होते हैं, और दोनों तरफ़ थोड़ा फ़र्क़ होना आम है।
हाशमी दवाखाना, अमरोहा में हम ईमानदार सलाह देते हैं: कोई तेल, क्रीम, मालिश, व्यायाम, जड़ी-बूटी या गोली स्तनों को स्थायी रूप से बड़ा नहीं कर सकती। कुछ "ब्रेस्ट बढ़ाने वाले" प्रोडक्ट में छिपे हार्मोन होते हैं जो नुक़सान कर सकते हैं। हम देख सकते हैं कि विकास सामान्य हुआ है या नहीं, सुरक्षित विकल्पों पर बात कर सकते हैं और आपके आत्मविश्वास व सेहत में मदद कर सकते हैं।
आम लक्षण
- स्तन के आकार या बनावट से असंतोष
- एक स्तन दूसरे से साफ़ तौर पर छोटा
- लगभग 13 साल की उम्र तक स्तन का विकास न होना
- वज़न घटने, स्तनपान या मेनोपॉज़ के बाद आकार बदलना
- क्रीम, तेल या गोलियों के विज्ञापनों का दबाव
संभावित कारण
- जीन - स्तन का आकार अक्सर परिवार में एक जैसा होता है
- शरीर में कम चर्बी या वज़न घटना
- गर्भावस्था, स्तनपान के बाद और उम्र के साथ बदलाव
- हार्मोन की समस्या या देर से किशोरावस्था (कम आम)
- दोनों तरफ़ प्राकृतिक फ़र्क़
यूनानी चिकित्सा में इलाज का तरीका
कोई दवा सुरक्षित और स्थायी रूप से स्तनों को बड़ा नहीं करती। वज़न बढ़ने से स्तन का आकार कुछ बढ़ सकता है, और छाती की मांसपेशियों के व्यायाम पोस्चर और छाती का रूप सुधार सकते हैं, लेकिन स्तन का ऊतक नहीं बढ़ाते। सही नाप की या पैडेड ब्रा दिखने वाला आकार बदल देती है। जहां वज़न कम हो, वहां यूनानी देखभाल सामान्य सेहत, भूख और स्वस्थ वज़न में मदद कर सकती है।
अगर लगभग 13 साल तक स्तन विकसित नहीं हुए या किशोरावस्था देर से लग रही है, तो डॉक्टर को हार्मोन जांचने चाहिए। जो वयस्क महिलाएं बड़ा आकार चाहती हैं, उनके लिए योग्य प्लास्टिक सर्जन द्वारा ब्रेस्ट ऑग्मेंटेशन सर्जरी ही एकमात्र भरोसेमंद तरीक़ा है - यह फ़ैसला जोखिमों की पूरी जानकारी के साथ सोच-समझकर लें।
- आपकी चिंताओं पर निजी बातचीत
- विकास, माहवारी और हार्मोन की समस्या के संकेतों की जांच
- वज़न कम हो तो पोषण और स्वस्थ वज़न की योजना
- ब्रा, पोस्चर और छाती के व्यायाम की सलाह
- ज़रूरत हो तो स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या प्लास्टिक सर्जन के पास रेफ़रल
परामर्श (consultation) में क्या होता है
- 1फ़ोन, WhatsApp, वीडियो कॉल या अमरोहा क्लिनिक (हर दिन सुबह 11 से रात 8 बजे तक) में निःशुल्क और गोपनीय परामर्श लें।
- 2डॉ. हाशमी (BUMS, MD) आपके लक्षण, समस्या कब से है, खान-पान, नींद, जीवनशैली और चल रही दवाओं की पूरी जानकारी लेते हैं।
- 3आपके मिज़ाज (temperament) और सामान्य स्वास्थ्य का आकलन होता है; ज़रूरत हो तो जांच की सलाह दी जाती है।
- 4आपको व्यक्तिगत इलाज योजना, परहेज़ और जीवनशैली की सलाह मिलती है, और प्रगति देखने के लिए फ़ॉलो-अप होता है।
जीवनशैली से जुड़ी काम की बातें
- बड़े स्तन का वादा करने वाली क्रीम, गोलियां या इंजेक्शन से बचें - कुछ में हार्मोन होते हैं
- सही नाप की ब्रा किसी भी प्रोडक्ट से ज़्यादा फ़र्क़ लाती है
- छाती के व्यायाम और अच्छा पोस्चर छाती का रूप सुधारते हैं
- वज़न कम है तो पौष्टिक खाना मदद कर सकता है
- याद रखें कि कई तरह के स्तन आकार सामान्य हैं
डॉक्टर को कब दिखाएं?
अगर लगभग 13 साल तक स्तन का विकास नहीं हुआ, 15 साल तक माहवारी शुरू नहीं हुई, या आपको गांठ, निप्पल से स्राव या एक स्तन में अचानक बदलाव दिखे, तो डॉक्टर को दिखाएं।